News!
💛お知らせ💛
・第2、第4日曜日の19時のクラスは定期利用の方がいらっしゃるため、空きは2名様となります。
キャンセル待ちでも受け付けしております。（株式会社 ビューティーボックス様内）
・第1、第3日曜日のクラスは定員が約８名様で、ゆったりとご利用できます。（中町にぎわい健康プラザ内）
・身体の疲れやすさは歪みかもしれません。正しい姿勢とれていますか？正面、横、背面からの姿勢診断いたします。
※日曜の17時半〜のクラス・・・男女可能。通常クラスより、やや筋力アップに適している程度になります。
♥火曜日コースを月曜日の午前11時に変更し、よりニーズにお応えできるようになりました！
♥ユジュ未来のヨガは伝統的なヨガを重んじ、その方にあったプログラムを提供いたします。（特にプライベートクラスでは可能です。）クラスの方はご自宅でもできるお一人お一人の背景に沿ったプログラムをご提案いたします。
♥通いクラスの場所が隔週で違いますのでお間違えのないようにお願いいたします。
第1・第3日曜日 19時〜20時は通常通りの中町にぎわい健康プラザさんで
第2・第4日曜日17時30分〜18時半、19時〜20時はビューティボックスさんスタジオにて実施。
〒998-0852 山形県酒田市こがね町２丁目１−１８
タイヨウ開発さん 隣「株式会社 ビューティーボックス」さんのスタジオ内
場所の変更について大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。
♥2／22号 bq に掲載されました。
♥公民館での地域の介護予防、職場の休憩室への訪問、ご自宅など、多種多様なご用命を頂いております。お引き立て頂きまして、ありがとうございます。
♥ヨガクラスでは、お体や心の悩みを、メールやお電話でも受け付けております。お聞きした内容をもとに、ご本人様の次回のヨガクラスに活かさせていただいております。
♥音楽部門では、TUY様でテレビ番組内での曲を製作いたしました。
♥音楽部門では、社会福祉協議会様へイベントのテーマソングを提供させていただきました。
また、個人様でのインターネットでの利用の幅も広がっておりますので、皆様の個々の「表現のお手伝い」をさせていただきたいと思っております。
弊社では他にはない、一点だけのオリジナルソングを作製しています。またご予算に応じて無理のない価格を目指し、ご相談に乗っております。
庄内を中心に若者からシニアまで幅広く！
こんにちわ！
ヨガインストラクターの いしかわみく です。
ホームページをご覧いただきありがとうございます。
ユジュ未来では10年の介護職経験を活かした「軽減法」（主にリストラティブヨガ）を提案しています。
また、ビジネスパースンにはプレッシャーから解放されるために不可欠な副交感神経優位へ導くメディケーション（精神的安定の為の作業）も大切だと考えています。
専用の道具を使い、安全に心地よい負荷をあたえ、シニアの方にも安全に楽しんでいただけるヨガです。
ユジュ未来のお客様は9割が初心者の方です。年齢も幅広く上の方で73歳、下は20歳です。
ヨガをはじめるとまず「ご自分の体と向き合う」ことがとても上手になります。
自分を自分で心地よい環境に置けるようになるのです。そうする事で、自分らしいイキイキとした毎日を過ごせるようになりますので、そのお手伝いができれば幸いです。
また初回・定期に丁寧にヒアリングを行い、一人一人の方の心身の状態を分析した内容を目指しています。
ユジュ未来のヨガは基本的に出張スタイルです。庄内エリアなら、公民館・自治会館、希望があればご自宅へも伺っております。
また、場所を借りて定期的に教室も行っています。
さらにユジュ未来では音楽にかかわってきた経験も活かし、音楽制作も行っています。
ネットでの歌入れの制作が大半ですが、地域での音楽・文化に携わる方、または個人で音楽を楽しみたい方のお手伝いをさせて頂きたいと思いこの部門をスタートさせました。
