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◆通いクラスの場所が一部変更になりました。
第１、第3日曜日19時〜20時は通常通りの中町にぎわい健康プラザさんで
【変更】第2、第4日曜日17時30分〜18時半、19時〜20時は下記のスタジオにて実施
〒998-0852 山形県酒田市こがね町２丁目１−１８
タイヨウ開発さん 隣「株式会社 ビューティーボックス」さんのスタジオ内
場所の変更にて大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。
◆12／21号 bq vol.120に掲載されました。
◆公民館での地域の介護予防、職場の休憩室への訪問など、多種多様なご用命を頂いております。お引き立て頂きまして、ありがとうございます。
◆ヨガクラスでは、お体や心の悩みを、メールやお電話でも受け付けております。お聞きした内容をもとに、ご本人様の次回のヨガクラスに活かさせていただいております。
◆音楽部門では、ギターの生演奏のメニューを追加しました。
◆音楽部門では今期、社会福祉協議会様へイベントのテーマソングを提供させていただきました。
弊社では他にはない、一点だけのオリジナルソングを作製しています。またご予算に応じて無理のない価格を目指し、ご相談に乗っております。
庄内を中心に若者からシニアまで幅広く！
こんにちわ！
ヨガインストラクターの いしかわみく です。
ホームページをご覧いただきありがとうございます。
ユジュ未来では10年の介護職経験を活かした「軽減法」（主にリストラティブヨガ）を提案しています。
また、ビジネスパースンにはプレッシャーから解放されるために不可欠な副交感神経優位へ導くメディケーション（精神的安定の為の作業）も大切だと考えています。
専用の道具を使い、安全に心地よい負荷をあたえ、シニアの方にも安全に楽しんでいただけるヨガです。
ユジュ未来のお客様は9割が初心者の方です。年齢も幅広く上の方で73歳、下は20歳です。
ヨガをはじめるとまず「ご自分の体と向き合う」ことがとても上手になります。
自分を自分で心地よい環境に置けるようになるのです。そうする事で、自分らしいイキイキとした毎日を過ごせるようになりますので、そのお手伝いができれば幸いです。
また初回・定期に丁寧にヒアリングを行い、一人一人の方の心身の状態を分析した内容を目指しています。
ユジュ未来のヨガは基本的に出張スタイルです。庄内エリアなら、公民館・自治会館、希望があればご自宅へも伺っております。
また、場所を借りて定期的に教室も行っています。
さらにユジュ未来では音楽にかかわってきた経験も活かし、音楽制作も行っています。
ネットでの歌入れの制作が大半ですが、地域での音楽・文化に携わる方、または個人で音楽を楽しみたい方のお手伝いをさせて頂きたいと思いこの部門をスタートさせました。
